Posisi Tidur Terbaik untuk Mempercepat Penyembuhan Luka Bekas Operasi Caesar
Anda yang telah melewati operasi caesar pasti mengalami kelelahan dan rasa kantuk yang berat. Namun anda tidak boleh langsung tidur. Usahakan perhatikan posisi tidur anda agar pemulihan luka bekas operasi caesar dapat berjalan cepat.
Posisi tidur penting diperhatikan bagi para bunda yang baru saja melahirkan secara caesar. Sama halnya dengan gerakan saat bangun. Anda dapat menyiasati berbagai posisi tidur terbaik sesuai kenyamanan anda sekaligus aman bagi luka bekas caesar anda. Berikut ini adalah beberapa posisi tidur yang bisa anda lakukan untuk mempercepat penyembuhan operasi caesar.
Telentang, dengan Bantal di depan perut
Posisi telentang paling banyak dipakai oleh ibu pasca-melahirkan caesar. Saat berbaring telentang sebaiknya perlu diletakkan bantal di depan perut untuk menopang bekas operasi caesar. Posisi bantal di depan perut juga memberikan kenyamanan dan perlindungan bagi anda.
Miring, Bantal di antara Lutut dan Perut
Bagi ibu yang mengalami masalah tekanan darah rendah, biasanya dokter tidak menyarankan untuk tidur dengan posisi telentang. Tidur telentang dapat membuat tekanan darah tidak normal. Posisi tidur lain dapat dipilih misalnya miring (tentu jika tidak terlalu menyakitkan) dengan bantal untuk menopang diletakkan di antara lutut dan perut.
Tidur Tegak di Kursi
Selain posisi miring, anda juga bisa mencoba posisi lain seperti posisi tidur tegak di kursi, jika sangat merasakan kesakitan. Ganti posisi tubuh jika tidak merasa nyaman, juga atur bantal di bawah lutut atau pinggul untuk mengurangi tekanan pada punggung bagian bawah.
Perawatan Luka Bekas Operasi
Selain memperhatikan posisi tidur, penyembuhan luka bekas operasi juga bisa berlangsung cepat jika anda merawat luka tersebut. Perawatan luka operasi dilakukan dengan cara menjaga kebersihan area di sekitar luka. Selalu cuci tangan anda sebelum memegang luka bekas operasi. Jika sudah mongering, anda bisa mengonsumsi jenis obat untuk berkhasiat menyamarkan bekas luka anda. Bukalah situs untuk menjual obat secara online, www.goapotik.com, dan cari obat yang cocok bagi anda
